・・・（￢。（☆ω☆）なんだってぇ～？！

　みんなぁ（＊´∀｀）／三　はょォん♪　今朝はです！

 

昨日ねぇ、かじぅ がちょっとトラブルで、急遽出張が決まり

 

今朝５時起きで、何時まで掛かるか分らないらしい

 

大変なお仕事の旅に出ます

 

今月は、少し落ち着いて会社でデスクワークだったのにねっ

 

今頃支度して出掛ける頃だと思います。 ヾ(*'-'*) いってらぁ♪

 

.:*~*:._.(寂´・ω・`、)ｻﾐﾁｨって、言ったら、近くに居るやんって

 

そうだった、出張で近くになるんだった。((^┰^))ゞ ﾃﾍﾍ

 

でも、メッセでお喋り出来ないし･･･様子が分からない分心配

 

（*゜▽゜*）/いってらっしゃーぃ！のメールしておかないとぉ

 

　眠たそうな返事が返って来ました。

 

毎日忙しいかじぅの近況でした。┏（Ｉ:）ﾍﾟｺﾘﾝ

 

 

　夕べのデザートは、苺でしたぁ。あまぁ～い　

お風呂あがりに食べちゃったε-(ーдー）ハァ

 

今日からﾀﾞｲｴｯﾄしないと(ﾟ∇ﾟd)ﾈｯ!

 

<(‥)> <(><;)> <(‥)> <(><;)>(腹筋運動いっち・にぃ・さん・しぃー！)

 

<(‥)> <(><;)> <(‥)> <(><;)>(腹筋運動にぃ・にぃ・さん・しぃー！)

 

<(‥)> <(><;)> <(‥)> <(><;)>(腹筋運動さん･にぃ・さん・しぃー！)

 

皆さんもご一緒にぃ

コメント 16

効果的なダイエットは、夜食べないことですよ。
by Ｄｒ．ＲＣＬ (2006-04-11 06:21) 

♡　ＲＣＬ・・・はやっ！..._φ(`･ω´･ ●)ﾉ[☆+｡才八∃一｡+☆]
そうですよねぇﾟ.+:｡(〃ω〃)ﾟ.+:｡ ﾃﾚﾃﾚ♪
今日から炭水化物ﾀﾞｲｴｯﾄを又始めます。
by 沙羅 (2006-04-11 06:23) 

たくさん食べるのに太らなくていいな～ｗ
by にん (2006-04-11 06:47) 

♡　にん・・・(*´－ω－)ﾝｰ最近太り気味ですil||li▄█▀█●il||li
by 沙羅 (2006-04-11 07:02) 

ご飯の量を私も加減してます。
by yuriちゃん (2006-04-11 09:06) 

いつもご馳走様です(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
<(‥)> <(><;)> <(‥)> <(><;)> (腹筋運動)
by びわちん☆ (2006-04-11 09:17) 

♡　yuriちゃん ・・・おっぱいが出る物を食べてますか？
後はバランス良くお野菜・お肉・お魚とを食べて風邪治して（✿◜◡‾）ネ－❤
by 沙羅 (2006-04-11 09:18) 

♡　びわちん☆・・・《*´ｪ｀》-o【ｨｪｨｪ ﾄﾞｩｨﾀﾁﾏﾁﾃ】o-《-ｪ-o》
腹筋してスリムになりましょ(｡･ω･｡)o"ｴｲ(｡･ω･｡)o"ｴｲ(｀･ω･´)ﾉ"ｵｩ!!
by 沙羅 (2006-04-11 09:20) 

ﾀﾞｲｴｯﾄ・・やるぞ!!って意気込みだけはすごかったのに。。意気込みだけで終わっちゃってる（￣m￣* )ﾌﾟﾌﾟｯ♪
by りこ (2006-04-11 12:27) 

♡　りこ・・・[壁∥ ﾟﾛﾟ)ｴｴｴｯ―　だって、りこちゃん痩せてるじゃなかったの？いつからお肉が付いたの？(￢д￢。) ジーーッ
by 沙羅 (2006-04-11 12:42) 

少し前に、バランスボールを購入して、
腹筋してましたが・・・
もう今はすっかり、風景と化してますなｗ
by ぶらっく (2006-04-11 13:06) 

♡　ぶらっく・・・あれって、どんどん安くなって来てるわよ（✿◜◡‾）（‾◡◝✿）ﾈｰ❤
使って下さい(。・_-)ネッ！
by 沙羅 (2006-04-11 13:21) 

イチゴ狩りももうすぐ終了やなぁ・・・(´･ω･`)
by とも (2006-04-12 00:13) 

げっ，マジで俺も腹筋運動をしないと・・ヤバイ。でも，その前に寝なくっちゃ！
by hard-boiled (2006-04-12 03:53) 

♡　とも・・・これからは、さくらんぼ狩りですって(ｕ＿ｕ＊）うふっ
by 沙羅 (2006-05-09 16:08) 

♡　hard-boiled・・・ヽ(-ω-｀)ｵｨｵｨ
by 沙羅 (2006-05-09 16:09)